2017年11月21日（火）にテレビ朝日系列で放送された「林修の今でしょ！講座」は名医100人が教える風邪予防&対処法という内容でした。 風邪予防&対処法のベスト5(TOP5)が紹介されていた。 ①風邪予防ベスト51-手と顔も洗う。 外気と接している面を洗うことによ…

米国心臓協会（AHA）は13日、高血圧の診断基準について、これまでの140（最高血圧）/90（最低血圧）mmHgよりも低い130/80 mmHgとし、血圧がこの数値に達した時点で治療を開始すべきとの再定義を発表した。 2003年以降初の改訂が行われた血圧の検査・治療に関…

★世界糖尿病デー(World Diabetes Day)糖尿病の全世界的脅威を認知するための国際デー。インスリンを発見したカナダのバンティング医師の誕生日。元々国際糖尿病連合(IDF)と世界保健機関(WHO)が定めていた記念日であったが、2006年12月20日、国連で「糖尿病の…

タンザニアとイエメンでコレラ感染が爆発的に拡大 東アフリカ、タンザニアの保健省は11日、同国でコレラ感染が拡大しており、2か月で18人が死亡したと発表した。今後も雨季が続くため状況の悪化が懸念されると警告した。 保健省よると、9月1日から10月30日ま…

納豆の糖尿病予防・改善の効果とは？そもそも、なぜ納豆が糖尿病に良いかと言うと、以下の２つの効果が期待できるからです。 １、血糖値の上昇スピードを抑えてくれる納豆に多く含まれる「水溶性食物繊維」には、食べ物を消化する酵素（消化酵素）の働きを弱…