「OTC類似薬」追加負担になる77成分の案再来年3月から 厚生労働省

「OTC類似薬」追加負担になる77成分の案再来年3月から　2025年12/25(木) 

保険適用を維持したうえで、患者に追加負担を求めることになる処方薬「OTC類似薬」について、厚生労働省は追加負担の対象になる77成分の案を明らかにしました。 医師の処方箋が必要な「OTC類似薬」は、市販薬と成分などがほとんど同じで、保険適用の対象であることから1割から3割の自己負担ですみます。
 「OTC類似薬」をめぐっては保険適したうえで、患者に追加負担を求めることになっていますが、きょう、厚労省は追加負担の対象となる77成分の案を審議会で示しました。 案には、解熱鎮痛剤のロキソニンや保湿剤のヒルドイドゲル、抗アレルギー薬のアレグラなどが含まれています。 政府は再来年3月から、OTC類似薬の77成分、およそ1100品目を対象に薬剤費の25%を料金に上乗せするとしています。 子どもや慢性疾患の患者、低所得の人などについては追加負担を求めない方針です。

OTC薬ポケットマニュアル

 【追加料金の対象となる医薬品の成分一覧（案）】 

🦠 抗ウイルス薬
アシクロビル

ビダラビン

🤧 抗アレルギー薬
アシタザノラスト水和物

エピナスチン塩酸塩

ケトチフェンフマル酸塩

フェキソフェナジン塩酸塩

フェキソフェナジン塩酸塩・塩酸プソイドエフェドリン

ベポタスチンベシル酸塩

ペミロラストカリウム

ロラタジン

モメタゾンフランカルボン酸エステル水和物（アレルギー性鼻炎治療薬）

💊 解熱・鎮痛・消炎薬（NSAIDs含む）
イブプロフェン

イブプロフェンピコノール

インドメタシン

ジクロフェナクナトリウム

フェルビナク

ロキソプロフェンナトリウム水和物

サリチル酸メチル・dl-カンフル・トウガラシエキス

サリチル酸メチル・l-メントール・dl-カンフル

サリチル酸メチル・l-メントール・dl-カンフル・グリチルレチン酸

🧴 殺菌・消毒剤
イソプロパノール

エタノール

オキシドール

希ヨードチンキ

クロルヘキシジングルコン酸塩

消毒用エタノール

次亜塩素酸ナトリウム

ベンザルコニウム塩化物

ポビドンヨード

無水エタノール

ヨウ素

ホウ酸（眼洗浄・消毒薬）

ホウ砂（眼科用剤）

複方ヨード・グリセリン（口腔用）

🧫 抗真菌薬
イソコナゾール硝酸塩

オキシコナゾール硝酸塩

クロトリマゾール

テルビナフィン塩酸塩

ブテナフィン塩酸塩

ミコナゾール硝酸塩

💉 抗生物質・抗菌剤
クロラムフェニコール

クロラムフェニコール・フラジオマイシン硫酸塩・プレドニゾロン

オキシテトラサイクリン塩酸塩・ヒドロコルチゾン

🌿 ビタミン・栄養剤
アスコルビン酸（ビタミンC）

トコフェロール酢酸エステル（ビタミンE）

ブドウ酒（滋養強壮薬）

💊 胃腸薬・便秘薬・整腸剤
イトプリド塩酸塩

炭酸水素ナトリウム

沈降炭酸カルシウム・コレカルシフェロール・炭酸マグネシウム

ピコスルファートナトリウム水和物

ビサコジル

ベルベリン塩化物水和物・ゲンノショウコエキス

マルツエキス（乳幼児用便秘薬）

💧 皮膚・保湿・外用薬
アンモニア水

オリブ油

サリチル酸

チンク油

尿素

白色ワセリン

酸化亜鉛

ヘパリン類似物質（ヒルドイドなど）

💨 呼吸器・鼻炎・感冒薬
L-カルボシステイン（去痰薬）

塩酸テトラヒドロゾリン・プレドニゾロン（点鼻薬）

サリチルアミド・アセトアミノフェン・無水カフェイン・プロメタジンメチレンジサリチル酸塩（総合感冒剤）

💊 ステロイド・ホルモン剤
デキサメタゾン

ヒドロコルチゾン酪酸エステル

プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル

ベタメタゾン吉草酸エステル

ベタメタゾン吉草酸エステル・フラジオマイシン硫酸塩

フルチカゾンプロピオン酸エステル

トリアムシノロンアセトニド

その他
精製水（溶解剤）

静脈血管叢エキス（痔治療薬）

トコフェロール酢酸エステル（ビタミンE）

ハチミツ（矯味剤）

ポリエンホスファチジルコリン（高脂血症薬）

秋バテの傾向と対策は？

最近最高気温が30℃を下回るようになりました。涼しいです。

体は夏に比べて少し楽になりました。

でもね～体がだるく、頭がぼーっとするし、胃がもたれるんです。

何かの病気のサインかなと思っていたところなんと朝のTV番組で「秋バテ」特集というのをやっていました。

色々調べた成果をお知らせします。

※「秋バテ」とは
秋
秋は日々の気温が安定せず、1日の中でも朝夕で大きく差が出てしまう時期です。「秋バテ」はこの寒暖差によって自律神経が変調を起こし、様々な症状を起こすことを言います。
また、秋雨前線が停滞したり、多くの台風が通過するなどで気圧が変動しやすいため、それによっても自律神経のバランスが崩れてしまうことがあります。

原因は“秋の大きな変化”と“夏の疲れ”

要するに「温度差」による「自律神経失調症」ということでしょう。

「適者生存」の法則というのがあります。

急激な環境の変化に体や脳が適応しきれていないということですね。

「強い者が生き延びるのではなく、変化に適応したものが生き延びたのだ。」

「夏バテ」とどう違うの？
夏に暑い日が続き体調を崩す「夏バテ」も、自律神経のバランスが崩れることでは起こります。しかし、「秋バテ」とは原因が異なります。
夏バテの場合も秋バテ同様に室内と屋外の温度差で起こりますが、主には熱帯夜による睡眠不足や、高温多湿による体温調節機能の低下などによって、夏バテを起こします。

一方、秋バテの場合は毎日または1日の寒暖差が大きいこと、気圧が変動すること、夏の意識のまま冷たい物を食べすぎること、夏の間に冷房などによって体が冷えた日が多かったなどが挙げられます。

つまり、夏バテは“暑さ”でバテて、秋バテは“温度差”でバテるわけです。

※秋バテの症状チェック
秋バテ
秋バテを調べるための症状をセルフチェック式でリストアップしました。

□食欲がない
□胃がもたれた感じがする
□疲れやすい
□体がだるい
□立ちくらみがある
□めまいがある
□頭がボーっとする、頭が重たい、頭が痛い
□なかなか寝られない
□朝が起きられない
□肩こりがひどい

以上の症状が1～2週間以上続く時に、
2個以上あれば、秋バテかも
3個以上で秋バテ
5個以上あれば、秋バテですので早めに対策を
皆様はいかがでしたでしょうか。それでは、秋バテ対策を以下でご紹介しましょう。

秋バテ対策
■食事
1日3食、バランスの良い食事を規則正しく摂ることです。できるだけ冷たい物を避け、温かい物を食べたり飲んだりします。食事中はゆっくりよく噛みます。つまり、胃腸の状態を整えることが大切です。

うなぎ 国産 鰻 浜名湖 うなぎ蒲焼き ウナギ 冷凍 ギフト 鰻 鰻の蒲焼き 2人前 秋バテ

うなぎが安く売っていたので買っていこうと思いました。

■入浴
身体が冷えることで秋バテになりますし、眠りをよくするためにも37～39℃程度のお湯で身体を温めることです。半身浴でもいいのですが、腹部をきちんと温めるようにしましょう。

■運動
適度の運動することで、発汗機能を高めることができます。また、身体の血行を良くすることで、肩こりの原因になる乳酸などの疲労物質を代謝させることができます。ウォーキングなどで少し汗をかく程度で、無理のない範囲で十分です。できれば、自分の好きな運動だと長続きします。

■十分な睡眠
秋バテの症状に、寝むれない、起きられないという症状があります。これにより睡眠不足で自律神経のバランスがより崩れてしまい、症状が悪化していくことになります。適度な運動や睡眠前の入浴で、眠気を感じた時に寝ましょう。

新ことわざ　「一に食事で二に睡眠三が入浴四が運動」

これにて一件落着🎵～　めでたしめでたし🎵～

季節と健康　秋: 秋の体調不良　原因と対策

「現代バテ」即効回復マニュアル　医師が伝える最新予防法＆とっておき処方箋

★★適者生存（てきしゃせいぞん）あるいは最適者生存（さいてきしゃせいぞん、英: survival of the fittest）とは、ハーバート・スペンサーが1864年に『Principles of Biology』で発案した造語・概念、およびその影響をうけたチャールズ・ダーウィンの概念。ポピュラーな用語、「進化」と共に「適者生存 (survival of the fittest) 」という言葉は、ダーウィンではなく社会進化論のスペンサーの造語である。

「腰が痛~い。」と病院に行ってみたら病名はなんと「?????」だった。

血糖値HbA1c(ヘモグロビン・エイワンシー)はこのところ1.1~1.3%の間で比較的安定している。

困っていることはずっと腰が痛い。整骨院に通っていた。

でもね～2か月かかっても良くならない。

これは何かおかしいと思い以前「圧迫骨折」でご厄介になった整形外科医院に行ってみた。

行って症状を伝えると、最初にレントゲンを撮った。

結果はすぐにわかった。なんと「脊柱管狭窄症」だといわれた。ゲ～っ。

十数年前に圧迫骨折をやったのでそれが関係しているのかと思っていた。

　しかしそれは完治しているとのことであった。

まったく違う原因で腰痛を起こしているとのこと。

　要するに椎間板が真横にせり出して脊柱管を押しているので痛みが生じているという。

また頼みもしないのに椎間板の野郎ヘルニアを起こし、こともあろうに真横にせり出し

脊柱管を押しているなんて余計ななことをしやがって。迷惑な話だ。

ふつうは重力の関係で下の方へ行くものだろうが。よりによって真横なんかにせり出して。何考えてるんだ、

医者曰く「念のため紹介状を書くから精密検査でMRIを取ってきてください。結果は追って連絡します。」

「分かりました」ということでMRI検査に行くことにした。

初めて行った病院だった。案の定混雑していた。30分ほどして名前を呼ばれた。

検査室に入った。

MRI検査の時に痛かったのが右足である。仰向けで足をまっすぐにすると痛かった。

「痛いです」というと「はい。ではこれをしてください」と三角形をしたクッションを充ててくれた。上にのせる。

少し痛いがお蔭でずいぶん楽になった。でも少し痛い。何とかなら何のかなあ。

以前にも経験があった、

トンネル型の白い物体の中で人体を輪切りに撮影する器械だ。30分ほどで終わった。

「ふーっ」ようやく終わった。足が少し痛く、圧迫感もあり嫌な感じだった。

結果の方はこちらから送付しておきます。お疲れさまでした。と看護婦さんが言う。

後日整形外科に行ってみた。

そこで恐るべき写真を見せられた。

椎間板が真横にせり出して脊柱管を押しているのだ。おかげで脊柱管はたまらず、ぐにゃっと折れ曲がっているではないか。

血管がは半分以上狭まっている。いま血流は窮屈そうに細くなって流れている。

これでは何か起こって当然だと思った。

医者曰く「だいぶ重症です。今後のことですがどうしますか。一つは薬とリハビリで治していく方法といきなり手術をする方法があります。」

私は即答「薬とリハビリで治療します。それでもだめだったら手術をお願いします。」といった。

「わかりました。」と薬を2種類処方してもらった。

薬局まで私には遠かった。今は歩行すら痛くてつらい。

今日はここまで後日談は後程。トホホホホ～

8月に32歳の若さで急死した女優・モデルのチャールビ・ディーンさんの死因は細菌性敗血症だった

32歳で急死したパルムドール受賞作のヒロイン、死因が判明　12/23(金) 

8月に32歳の若さで急死した女優・モデルのチャールビ・ディーンさんの死因は細菌性敗血症だった。

　今年5月のカンヌ国際映画祭で最高賞にあたるパルムドールを受賞した映画『逆転のトライアングル』でヒロインを務めるも、8月に32歳の若さで急死したチャールビ・ディーンさんの死因が判明した。
　ニューヨーク市検視局がPeople.comなどに語ったところによると、死因は細菌性敗血症だったとのこと。今回の敗血症は、無脾症（脾臓がないこと）の合併症だ。ディーンさんは2009年、南アフリカ・ケープタウンでひどい交通事故に遭って脾臓（体の中に入った細菌などと闘う抗体などを作る臓器）を摘出しており、そんな中、犬や猫の口の中に存在する細菌カプノサイトファーガにさらされてしまったのだという。

★脾臓
脾臓は血液のメンテナンスをしている臓器
脾臓は、赤血球の入れ替え・血小板の調節・リンパ球や抗体の産生など、血液成分に関するメンテナンスの役割を持っています。意識することはあまりなくても、私たちの体内で非常に重要な働きをしてくれているのです。

★チャールビ・ディーン（Charlbi Dean, 本名：チャールビ・ディーン・クリーク(Charlbi Dean Kriek), SHARL-bee、1990年2月5日 - 2022年8月29日）は、南アフリカ共和国出身の女優、モデル。

www.youtube.com

ケープタウン出身。6歳からモデルを始めた。2009年に交通事故により脾臓摘出。2010年、トロイ・シヴァン主演の映画『Spud（原題）』で女優デビュー。その後も女優・モデルとして活動した。

2022年8月29日、犬猫の口の中に存在する細菌カプノサイトファーガを原因とする細菌性敗血症のためニューヨークの病院で死去、32歳

ワクチン5回接種の尾身茂会長がコロナ感染! 5回目接種したばかりの高齢者なんですけど・・・

12月9日5回目の新型コロナウイルスワクチンを受けました。

種類はファイザー株式会社の「オミクロン株BA.A-5」でした。

その日は何ともなかったのですが翌日朝から注射した所(左腕)の筋肉が全4回と同じように痛くなりました。経験済みなのでさほど心配しませんでした。

ところが夕方になると体がふわっとしてめまいの感じです。 

幸いにも家にいたのでしばらくすると収まった感じです。

それ以降体が本調子ではありません。なんとなく元気が出ません。

今までのワクチンより強いのかもしれません。

私の場合、副作用が多い感じです。

まあ、これで5回もワクチンを打ったので一安心です。

　これにて一件落着♪～

　でもね～ネットニュースを見ると大変なニュースが飛び込んできました。

「政府の新型コロナウイルス感染症対策分科会の尾身茂会長がコロナ感染」

というのです。

『政府の新型コロナウイルス感染症対策分科会の尾身茂会長がコロナ感染、ワクチンは５回接種済み　2022/12/13 

　政府は１２日、政府の新型コロナウイルス感染症対策分科会の尾身茂会長（７３）が新型コロナに感染したと発表。

　内閣官房などによると、尾身会長は１０日夕から軽い 倦怠けんたい 感があり、１２日にＰＣＲ検査を受けたところ、陽性と判明した。発熱はなく、現在の症状は、喉に違和感がある程度という。１１月１２日にオミクロン株対応ワクチンで５回目接種を受けている。7日間自宅で療養するとしています。』

尾身茂会長というとよくTVや新聞で新型コロナウイルスに感染しないように全国民を指導している最高責任者ではあ~りませんか。

5回も打っても新型コロナウイルスに感染するんですね。

しかも政府の新型コロナウイルス感染症対策分科会の「会長職」・トップの尾身茂会長ですよ。

びっくりしました。

　5回ワクチン打っても、最高責任者でも新型コロナウイルスに感染するんですね。

これからまた私自身、「巣籠生活」に入らなければならないようです。

日本では自分の身は自分で守らないとならないのです。

しかし、ワクチンはいったい何回打てば安全なんでしょうか。

とても心配です。

最近新型コロナに感染した人が増えています。

それなのに以前に比べて規制が緩すぎると思います。

日本は新型コロナに感染者数が世界でもトップクラスといいます。

医療崩壊などが起こらないといいのですが。不安です。

以前のように危機感をもって新型コロナウイルスに当たってもらいたいと思います。

★医療崩壊とは、一般的には「必要とされる医療」が「提供できる医療」を超えてしまうことを指します。

歯医者に行くと美人になるってホント?＆歯並びは人生を変える？

最近、舌を時々かんだり、舌に痛みを感じるようになりました。

初めは口内炎かと思い、口内炎＆舌用の薬を薬局で買い求めて、使用していましたが少しは改善されましたがいまだに違和感を感じていました。

　そこで思い切って「怖い怖い歯科医院」へ行くという一大決心をしました。

いつもの女医さんがいうには「歯並びがずれてしまっているからですね」といわれました。

「えーっ、そんなことってあるんですか」

「あるんです。」いとも簡単に言われました。

大人になってから歯並びが悪くなってしまう理由には次のようなみのがあるそうです。
❶親知らず
すべて生え変わってから、多くの人が経験する親知らずの抜歯。親知らずを抜くことで顎にスペースができるため、歯並びが動いてしまいます。それが影響し、歯並びが悪い方向へ移動してしまう可能性も。また、親知らずを抜かずにいると、前へ前へと奥歯から負荷がかかります。すると、それが原因で歯並びが乱れるというケース。

そういえば親知らずは4本、おまけに奥歯も4本抜歯してました。

❷歯ぎしり
歯ぎしりは強い力がかかります。具体的な数字でいうと、約150kgの力がかかることもあるという調査結果もあります。この力、どれくらいかというと、相撲取り1人の体重を持ち上げるくらいの力で、通常では割ることが難しいくるみ割りを、自分の歯で行っているのと同じことになります。これだけの強い力がかかるため、歯ぎしりが原因で歯並びが変化することも少なくありません。

言われてみれば、その通り、私は寝ていると歯ぎしりをしているとよく言われています。

❸歯周病
歯周病が発生すると、歯茎の中に埋まっている歯の部分、すなわち歯槽骨が溶けてしまう場合があります。それが原因でかみ合わせにずれが生じ、歯並びが変わってしまうことも。グラグラしている歯などがあれば、歯周病かもしれません。歯周病になると、まず歯茎に埋もれるように浅く沈むので、気付かないうちに影響を受けている可能性もあります。

まさしく右上の奥歯がぐらぐらしているのです。いやだなあ～。

❹毎日のそしゃく（かみ砕き）
毎日のそしゃくは影響が大きいものです。奥歯から前の方に押されるようになるので、歯は前へ前へと少し突出するように押し出されます。それが加齢によって歯並びが変化する一因になるのです。

また、右奥歯ばかりでかむ、または左側の歯だけを使うなど、そしゃくの歯が左右アンバランスだと、その影響をさらに受けやすくなります。片方の顎ばかり発達してエラが張っているなどの症状があれば、そしゃくの左右差が原因かもしれません。

加齢によるものかもね。

❺その他生活習慣、クセ、悪い姿勢
柔らかいものばかり食べている、爪をかむクセがある、姿勢が悪い、頰づえをつくなど、生活習慣やクセが原因で、かみ合わせが悪い状態に至ってしまうこともあります。

などと説明を受けました。

食べてる姿勢はよくありません。なんだかすべて当てはまっています。

ドキドキです。これから痛い治療が始まり、涙目になるのかなあ。

　さて、治療開始です。何やら赤い紙を噛みながらそのあとを見ながら、先生が少しづつ削っていきます。キーン～・・・・

「ハイ今日はここまで。お疲れさまでした」と先生に言われて本日はおしまいです。

ホッとしました。

これらの治療を週一で2回ほど続けて最後に舌先が少し赤くなっていたので来週もう一度見させてくださいと言われました。

　恐る恐る次週、歯科医院に行ってみると「もう大丈夫ですね。」といわれ大安心です。

ついでに先生に「先生、なんだか僕、鏡を見て、前よりイケメンになった気がしますけど、まさかそんなことありませんよね♪～」と　冗談交じりに言ってみました。

すると美人の女医先生は「いいえありますよ。歯並びがずれてくると人相も悪くなるんです。今治療終がわり一番いい状態ですから、よりイケメンになりましたね。」なんて、アルカイックスマイル。

「歯並びを適正にすると、美しい人はより美しく、そうでない人はそれなりに美しくなるんです。現に女優さんは虫歯ではなくても常に正常な歯並び保つために定期的に通院されているんですよ。」

「歯並びは人生を変える」というわけですね。

「ですから、○○さんもよりイケメンになったというのは気のせいではなく正解です。」

※オマケの動画

www.youtube.com

「なるほど♪～」

今日は一番苦手な歯科医院を意気揚々と後にしたというわけです。

一件落着、めでたしめでたし♪～

新型コロナウイルスの影響で一般の薬の生産が後回しになっているってホント?

今日かかりつけの医者に行ってきた。

先生に困ったことを言われました。

「薬は今まで通りにあげられなくなりました。全般的に入荷が困難になってきたからです。今日はこの薬は3週間分しか上げられません。

と言われ仕方なく、すごすごと帰りました。

いつもは1か月分もらっていたのですが月内にまた来なければなりません。

聞くところによると最近は新型コロナウイルス関連の薬を生産が第一優先でほかの薬の生産は後回しになり、いつもと同じように生産ができなくなったようです。

まいりましたね。

私の場合、継続的に飲まなくてはけない薬なので、大変なことになりました。

次回の検査で「血糖値が高くなり、ヘモグロビンa1cの値も高くなり、入院してくださいと言われても、ベッドが足りません家で治療してください。」

なんてなりかねない。患者はいったいどうすればいいの?

　病院に行くのは新型コロナウイルスの危険がいっぱいです。

ほかの方には失礼ですが新型コロナウイルスにかかっても無症状な人もいると聞いています。

病院に頻繁に言っていると無症状の人から新型コロナウイルスをもらうことが考えられます。

病院に行くのはいやな気がします。

できるだけ病院には近づきたくないのです。

今後は薬を頻繁にもらいに来なければなりません。

そうすると危険がいっぱいです。

憂鬱になりました。

最近は新型コロナウイルスの新規感染者が少なくなったとはいえ、ゼロではないのです。

私なんかは向ていてもマスク着用なのです。

年齢はもう高齢者、糖尿病、高血圧、肥満とかかると死亡率が高いのです。

よもや、新型コロナウイルスの影響が生活習慣病の患者の薬まで及ぶとは困ったものです。

何とかしてくれ～