健康は宝なり。

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家庭生活

血液1滴で乳がんなど13種類のがんを早期発見する新しい検査法を国立がん研究センターが開発

国立がん研究センター(東京都中央区)は18日、血液から乳がんや大腸がんなど13種類のがんを発見できる診断システムの開発を始めると発表した。 新エネルギー・産業技術総合開発機構(NEDO)が今年度から5年間で約79億円を出資し、東レ(中央区)…

朝食を食べて学力&幸福感をアップしよう

朝食を食べない人たちは食べる人たちに比べ、学力が2~3割低く、脳出血のリスクが約4割高く、冷え性に2倍なりやすい-。こんなことが最近の調査で分かってきた。忙しい朝は、つい睡眠を優先して食事を抜いてしまいがちだが、実は残念な結果を自ら呼び寄…

5月17日は高血圧の日 「タマネギ、ほうれんそう、じゃがいも、バナナ、グレープフルーツ、リンゴ」を食べよう!

5月17日は高血圧の日です。●『高血圧の日・世界高血圧デー(World Hypertension Day)』 :特定非営利活動法人「日本高血圧学会」と「日本高血圧協会」が、高血圧の予防等の啓蒙活動を目的に制定。 【レビュー評価4.5!】血圧計 上腕式 上腕式血圧計 dretec…

魚を生食した後、激しい腹痛があったら!アニサキス症?

今日地デジのTVを見ていたら 最近魚を生食した後、激しい腹痛が走り、病院に駆け込む患者が増えているとのことです。 原因としては生食の機会が増えたこととアニサキス症の保健所への報告が義務付けられたことによるものだそうです。 新鮮な海産魚類を食べて…

私の糖尿病患者としての生活の一例。

私の糖尿病患者としての生活の一例。 ●朝食はパン6枚切り1枚、野菜サラダ小皿に少々、ヨーグルト1個(76g65kcal)、冬ミカンSサイズ1個(季節の果物)、ブラックコーヒー1杯。 糖尿病治療薬として「テネリア錠20mg」を1錠。 ●昼食は味噌ラーメン。 ●夕食はご…